pour tous et aussi pour un

 envie de vous faire lire ce billet que j'ai trouvé sur le blog de Béatrice Gireaudeau

 

Ne t'éloigne pas de ton rêve....

Ne laisse personne te voler tes rêves.
N'écoute pas ce que les autres disent de toi ou sur toi. Ou plutôt, si, écoute-les avec justesse car ils te parlent d'eux-mêmes! Mais ne les laisse jamais te décourager ou te faire renoncer à tes rêves. Tu t'éloignerais de toi, tu te perdrais à toi même.

Lorsque tu dors et fais ce rêve "endormi" que tu tombes, sautes à l'élastique ou cours un marathon, ton cerveau ne doute pas un seul instant. Il ne fait pas la différence entre le rêve et le réel. Ton rythme cardiaque s'accélère, tu transpires et ton adrénaline fait un sacré bond! Pourquoi douterais-tu de tes rêves "éveillés" ?
les autres veulent te coller leurs peurs, leurs frustrations, leur impuissance, que sais-je encore? Ils ne sont pas pour autant malveillants, mais "ça" parle d'eux tout simplement...
Me revient en tête cette chanson de K-Maro, Sous l'oeil de l'ange, qui illustrait une de mes notes. Elle est ici" Va falloir recommencer à rêver, c'est dans les rêves que se cachent la porte de l'éternel conte de fée. Sache que tu as tout ce qu'il faut, mais regarde en haut. Une fois trouvé le plus fort en toi, au fond de toi, le bonheur est au bout des doigts "
Et puis écoute, je vais te raconter une histoire, elles commencent toutes comme ça:


Il était une fois une course de grenouilles....
L'objectif était d'arriver en haut d'une grande tour.
Beaucoup de gens se rassemblèrent pour les voir et les soutenir.
la course commença.
En fait, les gens ne croyaient probablement pas possible que les grenouilles atteignent la cime, et toutes les phrases que l'on entendit furent de ce genre:
" Quelle peine!!! Elles n'y arriveront jamais! "
Les grenouilles commencèrent à se résigner, sauf une qui continua de grimper.
les gens continuaient:
"....Quelle peine!!!! Elles n'y arriveront jamais!..."
Et les grenouilles s'avouèrent vaincues, sauf toujours la même grenouille qui continuait à insister.
A la fin, toutes se désistèrent, sauf cette grenouille qui, seule et avec un énorme effort, rejoignit le haut de la cime.
Les autres voulurent savoir comment elle avait fait.
L'une d'entre elles s'approcha pour lui demander comment elle avait fait pour terminer l'épreuve.
Et découvrit qu'elle...était sourde!

au jardin

Bob Marley

"One love, one heart
Let's get together and feel alright..."


 

  Bob Marley - One Love
- Watch more Music Videos at Vodpod.

Medley du vieux titre ska One Love des Wailers et du tube People Get Ready de Curtis Mayfield, cette chanson est un plaidoyer (célèbre chez les rastas) en faveur de l'unité et de la coopération.
Elle obtint un second succès en 1984 lors de la sortie de "Legend". 

dans l'atelier

lames: détails

soyez bienveillants avec vous même

les quatre accords toltèques:      Don Miguel Ruiz

Miguel Ruiz propose de passer avec soi quatre accords visant à briser nos croyances limitatives  Celles que nous développons depuis l’enfance, qui distordent la réalité et nous maintiennent dans la souffrance. À force de conditionnements culturels et éducatifs (sur ce qui est juste ou faux, bon ou mauvais, beau ou laid) et de projections personnelles (« Je dois être gentil », « Je dois réussir »…), nous avons intégré une image fausse de nous-même et du monde.
Ces idées ne sont pas nouvelles.  Elles reprennent les principes de la thérapie cognitive, qui démontrent à quel point le manque de distance ou la généralisation abusive sont des pièges

• Que votre parole soit impeccable.

Parlez avec intégrité, ne dites que ce que vous pensez. N'utilisez pas la parole contre vous-même, ni pour médire sur autrui.
La parole est un outil qui peut détruire. Ou construire.
Contrairement à ce que nous croyons souvent, les mots ont du poids : ils agissent sur la réalité

• Ne réagissez à rien de façon personnelle.

Ce que les autres disent et font n'est qu'une projection de leur propre réalité, de leur rêve. Lorsque vous êtes immunisé contre cela, vous n'êtes plus victime de souffrances inutiles.






Les paroles et les actes de l’autre ne nous concernent pas en propre.  Ils lui appartiennent.
Vous êtes critiqué ? Ou encensé ?  C’est l’image que l’autre se fait de vous. Ce n’est pas vous.
nous devons sortir de cet égocentrisme qui nous fait croire que tout ce qui arrive autour de nous est une conséquence de notre attitude.

• Ne faites aucune supposition.

Ayez le courage de poser des questions et d'exprimer vos vrais désirs. Communiquez clairement avec les autres pour éviter tristesse, malentendus et drames. À lui seul cet accord peut transformer votre vie.

Nous supposons, nous élaborons des hypothèses et nous finissons par y croire. » Un ami ne nous a pas dit bonjour ce matin, et nous imaginons qu’il nous en veut ! Selon Miguel Ruiz, c’est un « poison émotionnel ». Pour s’en libérer, il propose d’apprendre à mettre les choses à plat, par exemple en exprimant ses doutes. « Ce qui implique d’apprendre à écouter et d’être capable d’entendre.
Il s’agit de prendre conscience que nos suppositions sont des créations de notre pensée.

• Faites toujours de votre mieux.

Votre "mieux" change d'instant en instant, quelles que soient les circonstances, faites simplement de votre mieux et vous éviterez de vous juger, de vous culpabiliser et d'avoir des regrets.


 .

un lien chez Paul  sur son blog karmacoma

peut etre

Belgique

 humour wallon

petit clin d'oeil....trouvé là

marre des emballages

aujourd'hui c'est la journée sans emballage

alors je vous propose de laisser les plastiques dans les rayons ou a la caisse

allez voir chez elfée vous aurez plein de liens sur ce sujet

quant a moi j''avais fait un groupe sur facebook

il grandit doucement
j'espere qu'on pourra bientot aller faire ses courses ensemble !..

Facebook | marre des emballages

vivre: un texte de pierre Rabhi

"...Nous avons choisi la frénésie comme mode d’existence et nous inventons des machines pour nous la rendre supportable. Le temps-argent, le temps-production, le temps sportif où l’on est prêt à faire exploser son cœur et ses poumons pour un centième de seconde… tout cela est bien étrange.
Tandis que nous nous battons avec le temps qui passe, celui qu’il faut gagner, nos véhicules, nos avions, nos ordinateurs nous font oublier que ce n’est pas le temps qui passe mais nous qui passons.
Nos cadences cardiaques et respiratoires devraient nous rappeler à chaque seconde que nous sommes réglés sur le rythme de l’univers.

L’intelligence collective existe-t-elle vraiment ?
Je l’ignore mais je tiens pour ma part à me relier sur ce qui me parait moins déterminé par la subjectivité et la peur, à savoir l’intelligence universelle.
Cette intelligence qui ne semble pas chargée des tourments de l’humanité, cette intelligence qui régit à la fois le macrocosme et le microcosme et que je pressens dans la moindre petite graine de plante, comme dans les grands processus et manifestations de la vie.

Face à l’immensité de ce mystère, j’ai tendance à croire que notre raison d’être est l’enchantement.
La finalité humaine n’est pas de produire pour consommer, de consommer pour produire ou de tourner comme le rouage d’une machine infernale jusqu’à l’usure totale.
C’est pourtant à cela que nous réduit cette stupide civilisation où l’argent prime sur tout mais ne peut offrir que le plaisir.
Des milliards d’euros sont impuissants à nous donner la joie, ce bien immatériel que nous recherchons tous, consciemment ou non, car il représente le bien suprême, à savoir la pleine satisfaction d’exister...."

la suite de ce texte ici sur le blog  pour une insurrection des conscience

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